Poslední aktualizace: červenec 2026 · Autor: tým pro fototerapii společnosti Dermfix
Krátká odpověď: Červené světlo v rozsahu 600–700 nm je pohlcováno těsně u povrchu kůže, zatímco světlo v blízké infračervené oblasti v rozsahu 780–950 nm proniká hlouběji do tkáně a dosahuje až do hloubky svalů a kloubů. Toto rozdělení není jen marketingovým trikem — vyplývá to z toho, jak odlišně se tyto vlnové délky rozptylují a absorbují v živé tkáni, a proto je většina panelů konstruována tak, aby pokrývala rozsah obou pásem, nikoli pouze jednu vlnovou délku.
Co je to červené světlo (600–700 nm)?
Červené světlo spadá do viditelné části spektra. Podle často citovaného přehledového článku o mechanismech působení nízkointenzivní světelné terapie (LLLT) od Michaela R. Hamblina z Wellmanova centra pro fotomedicínu při Harvardské lékařské fakultě se pro léčbu povrchových tkání obvykle volí vlnové délky v rozmezí 600–700 nm, a to právě proto, že se světlo v tomto rozsahu nešíří tak daleko, než dojde k jeho absorpci nebo rozptylu.
Důvod, proč se světlo chová právě takto, spočívá v optických vlastnostech tkáně. Hemoglobin a melanin – hlavní molekuly pohlcující světlo v kůži – silně pohlcují vlnové délky kratší než 600 nm, zatímco voda začíná výrazně pohlcovat teprve nad hodnotou přibližně 1150 nm. Mezi těmito dvěma body leží to, co Hamblin ve své přehledové studii nazývá „optickým oknem“ tkáně, tedy pásmo, ve kterém červené a blízké infračervené světlo proniká nejúčinněji, místo aby bylo okamžitě pohlceno nebo rozptýleno.
Co je to světlo v blízké infračervené oblasti (780–950 nm)?
Blízká infračervená oblast (NIR) leží těsně za hranicí vnímání lidského oka. Podle téže studie se pro hlubší tkáně obvykle volí vlnové délky v rozmezí 780 až 950 nm, protože delší vlnové délky v rámci optického okna pronikají hlouběji přes kůži, tuk a svaly, než dojde k jejich absorpci.
Zajímavé je, že studie uvádí, že vlnové délky mezi 700 a 770 nm – tedy mezera mezi červeným a NIR pásmem – se obecně nepovažují za biologicky aktivní. To je užitečný detail: neplatí zde jednoduchá lineární závislost „čím delší vlnová délka, tím větší pronikavost“. Přímo mezi těmito dvěma užitečnými pásmy dochází k poklesu účinnosti, což je jedním z důvodů, proč panely obvykle soustřeďují svůj výstup konkrétně kolem červeného a NIR spektra, místo aby jej rovnoměrně rozložily po celém spektru.
Na buněčné úrovni přehled poukazuje na cytochrom c oxidázu – enzym v mitochondriálním dýchacím řetězci – jako na pravděpodobnou primární molekulu pohlcující světlo (chromofor), která je za tyto účinky zodpovědná, jelikož její absorpční spektrum se velmi podobá vlnovým délkám, u nichž byla prokázána biologická aktivita. Jedna studie citovaná v přehledu identifikovala čtyři konkrétní píky v rámci akčního spektra: přibližně 613–624 nm, 668–684 nm, 751–772 nm a 813–846 nm — a právě proto zařízení využívající červené a NIR záření obvykle seskupují své diody kolem těchto konkrétních rozsahů, místo aby volila vlnové délky náhodně.
Potřebujete obojí?
Vycházíme-li z toho, jak jsou tato dvě spektrální pásma popsána v odborné literatuře, pak ano – panel nabízející pouze jedno spektrální pásmo vás omezuje buď na povrchové, nebo na hlubší pokrytí, nikoli na obojí. Některá zařízení jdou ještě dál a kombinují červenou vlnovou délku s vlnovou délkou NIR na základě úvahy, že spojení těchto dvou vlnových délek může mít aditivní účinky a umožňuje použití jediného zařízení v širším spektru aplikací. To je v souladu s tím, proč se kombinace „červená + NIR“ stala základní kombinací pro panely pro všeobecné použití, namísto použití jedné z těchto vlnových délek samostatně.
A co dávka a další parametry?
Vlnová délka je pouze jedním z dílků skládačky – a je třeba poznamenat, že přehled ji popisuje jako parametr, na kterém panuje v oboru největší shoda, na rozdíl od dávky, pulzace a koherence, které zůstávají mnohem spornějšími otázkami. Pokud jde o dávkování, červené vlnové délky pro povrchové použití se obvykle aplikují v rozmezí 1–10 J/cm² (často se uvádí 4 J/cm²), zatímco vlnové délky NIR pro hlubší struktury bývají vyšší, v rozmezí 10–50 J/cm². Ošetření se obvykle opakuje denně nebo každý druhý den v průběhu přibližně dvou týdnů.
Za zmínku také stojí to, co recenze označuje jako dvoufázovou dávkovou odezvu: více světla nemusí automaticky znamenat lepší výsledek. Účinnost s rostoucí dávkou stoupá až do optimálního bodu, ale příliš vysoké dávky mohou vést ke snížení účinku – nebo dokonce k negativnímu výsledku. To je jeden z důvodů, proč výrobci uvádějí konkrétní doporučení ohledně intenzity záření a délky sezení, místo aby nechávali dávku otevřenou.
Často kladené otázky
Je „lepší“ vlnová délka 660 nm (červená) nebo 850 nm (NIR)?
Ani jedno – jsou určeny pro různé hloubky. Červené světlo pro povrchové tkáně, NIR pro hlubší svalovou a kloubní tkáň. Recenze zabývající se základními mechanismy je důsledně považují za doplňkové, nikoli za konkurenční.
Vidím světlo v blízké infračervené oblasti?
Ne — NIR leží mimo viditelné spektrum, a proto jsou zařízení využívající výhradně NIR často vybavena slabým viditelným indikátorem, aby uživatelé mohli ověřit, zda je panel aktivní.
Je kombinace vlnových délek důležitější než počet vlnových délek?
Na základě odborné literatury zabývající se mechanismy působení ano. Vědecká komunita se nejvíce shoduje na tom, že červené spektrum (600–700 nm) a NIR (780–950 nm) jsou dvě pásma, která stojí za to upřednostnit, přičemž mezera mezi nimi v rozmezí 700–770 nm vykazuje jen malou aktivitu. Dlouhý seznam vlnových délek má menší význam než spolehlivý a dobře zdokumentovaný výkon v rozsazích, u nichž bylo skutečně prokázáno, že jsou aktivní.
Zdroj: Hamblin, M.R., „Mechanisms of Low Level Light Therapy“, Oddělení dermatologie, Harvard Medical School / Wellman Center for Photomedicine, Massachusetts General Hospital. Konkrétní zjištění týkající se vrcholů spektra působení odkazují na Karu, T.I. a Kolyakov, S.F., „Exact action spectra for cellular responses relevant to phototherapy“, Photomed Laser Surg 23 (2005), jak je uvedeno v přehledu.
Upozornění: Tento článek shrnuje výsledky zveřejněných výzkumů a slouží pouze k obecné informaci. Nejedná se o lékařskou radu a nepopisuje zamýšlené použití žádného z produktů Dermfix.